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轻食早餐满满蛋白质沙拉配蒜蓉法棍
霸气Girl
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食用材料
鸡蛋
用量:1个
俄罗斯酸黄瓜
用量:4个
小番茄
用量:6个
圆生菜
用量:10克
紫甘蓝
用量:10克
小水萝卜
用量:4个
蒜蓉法棍
用量:30克
美式咖啡
用量:2杯
步骤
1
/
1
1.将鸡蛋煮熟过凉水,泼皮切成小块。 2.小番茄,俄罗斯酸黄瓜切成小片 3.圆生菜紫甘蓝切成丝 4.小萝卜切成片,将所有材料放在碗里,撒上意式沙拉汁 5.将蒜蓉法棍切成小片,在锅里放入黄油煎成金黄色即可 6.最后再配上两杯香浓的美式咖啡。开启一天的好心情
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