步骤 1/14
小番茄切成小瓣
芝士虾仁吐司汉堡
星空伤痕ing
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美食故事
用两片吐司夹着两层的蔬菜馅料，玉米豌豆芦笋番茄，Q弹的虾仁，还有咸香的芝士碎，烤至吐司金黄，出炉后趁热吃，满满的馅料和芝士！早餐饱腹必备！
食用材料
吐司
2片
牛奶
150毫升
鸡蛋
1个
芦笋
6根
玉米粒
50克
小番茄
5个
豌豆
40克
盐
一勺
黑胡椒
一勺
芝士粉
一勺
奶酪碎
适量
混合香料
适量
虾仁
10个
步骤 2/14
六根芦笋切成小块
步骤 3/14
番茄，芦笋，豌豆，玉米，混合在一起
步骤 4/14
再加入虾仁，盐，黑胡椒，芝士粉，混合香料，搅拌均匀
步骤 5/14
鸡蛋加入牛奶
步骤 6/14
搅拌均匀成蛋液
步骤 7/14
先把一片吐司浸泡在蛋液里
步骤 8/14
把吐司放在烘焙纸上，再铺满蔬菜
步骤 9/14
再盖上另一片浸满蛋液的吐司
步骤 10/14
再铺上一层蔬菜虾仁，铺平
步骤 11/14
再撒上满满的芝士碎
步骤 12/14
放进烤箱190度烘烤20分钟
步骤 13/14
烘烤出炉，趁热就可以吃啦！
步骤 14/14
切开后，满满的馅料和芝士！