步骤 1/6
准备原材料。玉米一个切块，玉米须少许。
玉米须茶，消脂减肥降血脂的良药
【含光君】汪叽
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美食故事
经常会被人们所忽视，最不起眼最廉价的玉米须却是一种很好的消脂减肥，降血脂，降血压，降血糖的良药。
食用材料
玉米
1个
玉米须
少许
步骤 2/6
玉米须先在玻璃容器里泡5分钟。
步骤 3/6
玉米和玉米须分别洗净放入奶锅里。
步骤 4/6
倒入400毫升的清水。
步骤 5/6
盖上锅盖大火煮15分钟。
步骤 6/6
煮好后出锅即可饮用。