步骤 1/4
姜，蒜切成小片状然后捣成泥状的！
夏天减肥，消暑～豆腐泥
反光糖纸
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美食故事
夏季天气太热了，我相信不是我一个人怕上火呢！还有夏季的妹子们都怕吃胖，今天给大家分享一下豆腐美食！一起来看看吧～～～～低脂肪，消暑，减肥，好操作
食用材料
步骤 2/4
豆腐切块，皮蛋切块，然后在容器里混合，捣成泥状态的。不太美观不要紧，等会看它变身！
步骤 3/4
然后向捣碎的豆腐泥中加入辣椒油，盐，生抽，十三香，鸡精，搅拌均匀！
步骤 4/4
拿一个模具，里面涂抹一层香油，把豆腐泥放入其中，小心按压，然后翻倒出来即可！最后把葱段洒在上面，插上干辣椒！食欲大增～～
小贴士：
没有下过厨的，这个难度我家猫咪看一次也是可以学会的〈“试一试呗”〉