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夏日消暑菜:土豆炖茄子

枫叶 枫叶
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美食故事

小时候常吃的菜,想家的时候总想做一做。清清淡淡,让人回味无穷。

食用材料

圆茄子 1个 土豆 1-2个 西红柿 一个 葱蒜花椒 若干 一勺 酱油 个人口味 蚝油 个人口味

步骤 1/11

准备好食材。

步骤 2/11

把食材处理好,如图。

步骤 3/11

油热后,爆香葱和花椒。

步骤 4/11

放入土豆后,依次放入酱油和蚝油。

步骤 5/11

煸炒2到3分钟后,倒水,煮沸。(请忽略炒黑的葱,嘿嘿)

步骤 6/11

大约5分钟后,放入茄子。

步骤 7/11

盖盖儿。茄子要比土豆好熟,暂时不搅拌,让土豆在下面多炖一会儿。

步骤 8/11

10分钟左右,放入切好的西红柿块。

步骤 9/11

放入盐。

步骤 10/11

放入蒜。

步骤 11/11

撒入小葱修饰。
小贴士:

1.酱油不宜放多,以免做出来颜色太黑。 2.茄子切块后,要放在水里泡一会儿,利于清洁和防止变色。 3.起锅前2分钟再放蒜,盐和西红柿,可以保持营养成分。

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