首页 > 消暑解渴 > 消暑解渴【酸梅汤】

消暑解渴【酸梅汤】

- -
38.8万+ 浏览| 6千+ 收藏

美食故事

酸梅汤是中国北方的传统饮料,一般夏天制作来解暑散热。 上周天气都上百华氏度了,做一大瓶酸梅汤冰镇在冰箱里。比喝汽水冷饮还要好呢!

食用材料

乌梅 2-5 颗 山楂干 25 克 洛神花 10 克 甘草 2-3 片 冰糖 适量

步骤 1/3

把除了冰糖以外的材料洗净沥干放到一口锅里,加入八杯水。

步骤 2/3

加盖煮滚后转小火煮30分钟,加入冰糖搅拌溶解。

步骤 3/3

稍微冷却之后过滤到瓶子里冷藏,2-3天内喝完。
小贴士:

我比较喜欢洛神花多一点的酸梅汤,喜欢乌梅多一些的话,可以酌量增加。

推荐菜谱

查看更多>>