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卡通便当
浓糖
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美食故事
"六一"的时候做的,今天才有空编辑发送。便当中的饭团用的是藜麦饭,藜麦含有丰富的营养,是新型食材之一,煮在饭里味道也很好。便当了加了蔬菜,虾,鸡蛋,营养均衡,作为野餐便当外带也是棒棒哒。
食用材料
百吉福芝士片
1片
芦笋
2根
大虾
4只
鸡蛋
一个
盐
适量
黑胡椒
适量
步骤
1
/
5
芦笋洗净切段,大虾开背用黑胡椒腌制,鸡蛋打散,加入食盐调匀。
步骤
2
/
5
鸡蛋煎熟,包入芝士片,卷起来,出锅后稍稍冷却,切段。
步骤
3
/
5
虾仁,芦笋,煎熟。
步骤
4
/
5
藜麦饭煮熟后,稍冷却,放入磨具,压制成卡通样式。
步骤
5
/
5
所有东西装盘,用紫菜,胡萝卜,芝士片,做成kitty的五官。完成。
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