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食美粥-花粥系列|“桂花蜜粥”润肠通便、美颜润肤、润肺止咳
命运^O^
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美食故事
如果觉得一碗白粥太家常普通,而五花八门的豆粥、肉粥又太费时费力,那不如选择桂花蜜粥。只需在熬好的白粥中放入一勺桂花蜜做点缀,味道、面貌都变得不一样了,就算不是在秋天,也能感受金桂飘香的味道。 (可盛两碗)
食用材料
大米
100克
桂花蜜
适量
枸杞
少许
清水
1200ml
步骤
1
/
4
大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。
步骤
2
/
4
砂锅中加入清水1200ml,大火烧开。放入大米,大火烧开,转小火熬煮30分钟。
步骤
3
/
4
放入枸杞,再继续熬煮5分钟左右。光火即可
步骤
4
/
4
最后按照个人口味加入桂花蜜
小贴士:
好粥是熬出来的
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