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减肥餐-全素食关东煮

黑夜中的杀手 黑夜中的杀手
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美食故事

正在减肥的小伙伴可以吃到饱,又不怕胖的美味一餐,如果不减肥,同样的汤底,可以加各种丸子类、鸡蛋之类的,喜欢什么加什么~

食用材料

大萝卜 1根 木鱼花 1小袋 海带 一片 其他喜欢的蔬菜 适量 酱油 3勺 鸡精 1茶匙 胡椒粉 1茶匙

步骤 1/4

汤底材料:萝卜、海带、木鱼花

步骤 2/4

汤底材料放锅里煮,加酱油、鸡精、胡椒粉,煮至萝卜成透明状,大概需要1个多小时,煮的越透越好

步骤 3/4

煮好萝卜后,加入蔬菜,在煮大概10分钟,就可以开吃了

步骤 4/4

汤底超鲜,关东煮最好吃的还属大萝卜

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