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减肥餐-全素食关东煮
黑夜中的杀手
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美食故事
正在减肥的小伙伴可以吃到饱,又不怕胖的美味一餐,如果不减肥,同样的汤底,可以加各种丸子类、鸡蛋之类的,喜欢什么加什么~
食用材料
大萝卜
1根
木鱼花
1小袋
海带
一片
其他喜欢的蔬菜
适量
酱油
3勺
鸡精
1茶匙
胡椒粉
1茶匙
步骤
1
/
4
汤底材料:萝卜、海带、木鱼花
步骤
2
/
4
汤底材料放锅里煮,加酱油、鸡精、胡椒粉,煮至萝卜成透明状,大概需要1个多小时,煮的越透越好
步骤
3
/
4
煮好萝卜后,加入蔬菜,在煮大概10分钟,就可以开吃了
步骤
4
/
4
汤底超鲜,关东煮最好吃的还属大萝卜
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