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下酒菜——油炸蝗虫

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美食故事

蝗虫又称蚱蜢, 中国食用蝗虫有十分悠久的历史,人们习惯将蝗虫洗净用油炸,佑酒食用,据《食用昆虫与菜谱》一书中介绍,蝗虫体内含有蛋白质73.5%,氨基酸18种,总含量为20.3%,蝗虫体内还含有维生素B1、B2、E、A胡萝卜素和丰富的多种维生素,4种脂肪酸和丰富的微量元素。

食用材料

蝗虫 适量 两勺 孜然粉 适量 适量

步骤 1/5

蝗虫开水焯一下,然后洗干净。翅膀可剪掉,不剪也可以。我就没剪。

步骤 2/5

锅里倒油,多放一些,倒入蝗虫小火炸,加入两勺盐,炸到酥脆为止加入孜然粉出锅即可。

步骤 3/5

下酒菜!美味!

步骤 4/5

成品

步骤 5/5

成品
小贴士:

多放一点油,要炸到酥脆才好吃。

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