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蛋抱煎馄饨--营养早餐
乖哈
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食用材料
冻馄饨
8个
鸡蛋
2个
葱花
适量
盐
适量
芝麻
适量
步骤
1
/
7
冻馄饨无需解冻,直接摆在锅中,➕少量油煎1分钟
步骤
2
/
7
➕150ml水,盖上锅盖焖,水量没过馄饨底就可以
步骤
3
/
7
焖的过程中准备鸡蛋打散,➕少许盐和葱花搅拌均匀备用
步骤
4
/
7
听到滋滋声,锅底的水渐渐干了,就可以开锅了
步骤
5
/
7
沿锅边将鸡蛋打进锅中,并转动锅子摊平
步骤
6
/
7
鸡蛋快煎熟的时候洒些黑芝麻
步骤
7
/
7
底部金黄,营养早餐搞定
小贴士:
做这个必须用不粘锅哈,否则后果自己脑补哈哈
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