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成都小吃——军屯锅盔

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美食故事

军屯锅盔,相传源于以前三国时打仗,用来行军吃的食物,军屯那里行军驻扎,所以那个地方就叫军屯了。巧了,就在我这附近,所以军屯锅盔,基本上是从小吃到大的。吃过的军屯锅盔没有上千,也有上百。

食用材料

面粉 300g 肉末 100g 酌情添加 花椒粉 一些 小葱 三颗 姜沫 一点 耗油 一点 酵母 2g 芝麻 黑白均可 黄油 最好是猪油

步骤 1/11

温水化开酵母。

步骤 2/11

加入面粉。揉捏成光滑的面团。盖上保鲜膜醒发。

步骤 3/11

发成蜂窝状的就可以了。

步骤 4/11

姜末,葱白,猪肉,我还加了一个鸡蛋,打成泥。

步骤 5/11

加入小葱,耗油,花椒粉,盐,鸡精,一点香油增香。

步骤 6/11

因为我家没有猪油,我就用的黄油和菜籽油制作的油酥。黄油化开和菜籽油混在一起加入低筋面粉,加入花椒粉,盐。油酥就可以了

步骤 7/11

中间几步忘了拍图。面团分成小剂子,擀成牛舌状的,涂一层油酥裹起来,再擀开,再涂一层油酥。

步骤 8/11

再涂上肉泥,然后裹起来从它的左右方压扁。就是要把它的裹得圆圈那面漏出来,沾上芝麻,冷油下锅,油炸至定型,两面出现黄色,沥出来放烤盘,上下火160度20分钟,就可以了。

步骤 9/11

没有烤箱的可以直接小火油炸就行了。我上次就是只有油炸的,也可以的。

步骤 10/11

酥脆椒麻的锅盔就出来了。还可以制作牛肉的,同理。

步骤 11/11

我一口气吃了四个。好吃好吃

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