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每日一粥: 宝宝餐之玉米山药粥
和平鸽
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食用材料
山药(去皮切丁)
1块
玉米(不要糯玉米)
半个
步骤
1
/
1
砂锅加水煮开放入大米、山药大火煮开转小火慢熬,大概半小时粥就熬好,这段时间准备玉米汁:玉米剥粒放入搅拌机,从砂锅里舀1勺左右的米汤进去搅拌,过滤掉渣,玉米汁倒入另一个锅里,开小火,边搅拌边煮,煮至颜色变深了浓稠了就可以了,把玉米昔倒到煮好的山药粥里,大功告成
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