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嫩玉米山药粥(婴儿辅食)
小团子
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美食故事
天冷了,喝玉米糊糊咯,山药有增加食欲的功效。各位妈妈们试试吧。
食用材料
鲜玉米
1个
野生山药
1段(大拇指长短)
水
适量
白菜心
适量
步骤
1
/
3
将玉米粒取下,将山药切片,二者混合放入搅拌棒容器里打碎。
步骤
2
/
3
锅中水煮开后,将搅拌棒打好的浆糊倒入(浆糊中掺入适量水)
步骤
3
/
3
浆糊入锅后,注意搅拌以免糊锅。待沸腾后,搅拌几次,再加入碎菜心。煮沸,多次搅拌。
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