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营养牛奶燕麦粥
软糖&
6.3千+
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美食故事
周末是我家朴先生懒床的好日子。今天冰箱没有青菜了,只有水果牛奶,所以简单吃了麦片粥。我是不喜欢喝牛奶的,早餐更不愿意吃甜的,但是偶尔也要吃,为健康着想。不会做饭,这个粥就是五分钟傻瓜式的做法。
食用材料
即食燕麦片
一人量
扁桃仁
1小把
腰果
1小把
葡萄干
一小把
蓝莓干(可能过期了)
1小把
土耳其软糖
适量
牛奶
一小碗
步骤
1
/
3
这个步骤简单的我都没脸再写了,即食麦片加上牛奶,你也可以用奶粉,旺仔牛奶,酸奶,或者试试汽水。多美好的组合,可是我真不喜欢吃。
步骤
2
/
3
各种你家有的干果,坚果,过期的,不爱吃的,能用就用上吧,不懒的还可以放水果,我懒。土耳其软糖放粥里简直人间美味,那玩意太齁了。
步骤
3
/
3
最后一步,把它们倒进碗里,简单粗暴,笑着说好吃。
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