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营养牛奶燕麦粥

软糖& 软糖&
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美食故事

周末是我家朴先生懒床的好日子。今天冰箱没有青菜了,只有水果牛奶,所以简单吃了麦片粥。我是不喜欢喝牛奶的,早餐更不愿意吃甜的,但是偶尔也要吃,为健康着想。不会做饭,这个粥就是五分钟傻瓜式的做法。

食用材料

即食燕麦片 一人量 扁桃仁 1小把 腰果 1小把 葡萄干 一小把 蓝莓干(可能过期了) 1小把 土耳其软糖 适量 牛奶 一小碗

步骤 1/3

这个步骤简单的我都没脸再写了,即食麦片加上牛奶,你也可以用奶粉,旺仔牛奶,酸奶,或者试试汽水。多美好的组合,可是我真不喜欢吃。

步骤 2/3

各种你家有的干果,坚果,过期的,不爱吃的,能用就用上吧,不懒的还可以放水果,我懒。土耳其软糖放粥里简直人间美味,那玩意太齁了。

步骤 3/3

最后一步,把它们倒进碗里,简单粗暴,笑着说好吃。

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