步骤 1/1
1.先烧开水，把麦片冲好，等待晾至常温。
2.把新鲜的荔枝果肉用破壁机点着打两下，不要打碎，打成小块儿即可。
3.把打成果粒的荔枝和晾凉的燕麦粥混合搅匀，不需要再放任何其他调味品，简单健康。
省时营养美味，荔枝果粒燕麦粥
啦啦啦啦
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美食故事
家里新添了一台破壁机，我把各种能打碎的东西都打碎了，荔枝轻轻打一下，留一些果粒，味道棒极了，你要不要来试试这道省时美味又健康的早餐粥呢？
食用材料
麦片
小半碗
鲜荔枝果肉
10颗
开水
大半碗
小贴士：
ps、如果赶时间，可以头天晚上提前把荔枝剥好，打块儿，然后装在杯子里用保鲜膜封好放到保鲜层。