步骤 1/6
贝贝南瓜切成小块，放入上汽的蒸锅
南瓜燕麦粥｜营养早餐
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食用材料
贝贝南瓜
150g
即食燕麦
70g
豆乳
200g
细砂糖
30g
沙琪玛
1块
步骤 2/6
蒸10分钟，筷子可轻松插入即可
步骤 3/6
蒸好的南瓜去皮
步骤 4/6
加入豆乳打成南瓜豆乳泥
步骤 5/6
南瓜泥倒入小奶锅，加入即食燕麦和糖，搅拌均匀煮至沸腾
步骤 6/6
煮好的南瓜豆乳燕麦粥，撒点沙琪玛碎或坚果碎，加上自己喜欢的水果，即可享用