步骤 1/1
先将南瓜去皮切块洗净，与核桃、粳米一同放入砂锅中，加适量清水，用大火煮熟后，改用小火慢煮30分钟即成。
核桃南瓜粥
不习惯
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美食故事
健脾益肾、益气平喘。
食用材料
核桃
20g
南瓜
300g
粳米
50g
小贴士：
主治脾肾虚型哮喘。南瓜具有消痰止咳的功能。