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食美粥-孕妇宝宝粥系列|“小米豆浆粥” 宝宝营养早餐粥

时倾 时倾
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美食故事

小米、豆浆、玉米面都是高维生素、高微量元素食物,三者熬粥同食,可补充宝宝所需的营养。

食用材料

小米 50克 玉米面 30克 豆浆 1400ml

步骤 1/3

小米淘洗干净,提前在清水中浸泡2小时。

步骤 2/3

砂锅中加入生豆浆1400ml,大火烧开。放入泡好的小米,大火烧开,转小火熬煮20分钟。

步骤 3/3

把玉米面用水搅拌好,放入熬煮好的锅中,大火熬煮10分钟,至粥汁浓稠即可。
小贴士:

好粥是熬出来的

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