步骤 1/7
藜麦先泡20分钟
藜麦海鲜粥
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食用材料
步骤 2/7
虾剥壳去虾线
步骤 3/7
虾切成段，鲜鲍鱼洗净备用
步骤 4/7
大米上锅煮至八成熟
步骤 5/7
加入藜麦、虾段、鲜鲍鱼
步骤 6/7
中火煮15分钟
步骤 7/7
待藜麦变成透明的就Ok了，不用加盐了，一锅鲜美营养的海鲜藜麦粥就做好了！