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核桃芝麻豆浆

坠落 坠落
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美食故事

核桃能补充脑部营养,宝贝学习非常紧张,所以每天都会榨一杯黑芝麻核桃豆浆,健脑益智,黑芝麻也是非常不错的食物,这三样东西搭配到一起做豆浆,营养丰富,口感很好,老少皆宜的一款冬季热饮。

食用材料

黑芝麻 3g 核桃 5个 黄豆 一量杯 清水 280ml 细砂糖 依个人口味

步骤 1/12

准备好食材,黄豆提前泡发,我泡了一夜。

步骤 2/12

将泡好的黄豆加入臻米迷你破壁机中。

步骤 3/12

再加入熟核桃。(建议使用熟核桃,香)

步骤 4/12

加入熟黑芝麻。(建议使用熟芝麻)

步骤 5/12

再加入纯净水,到最好水位线下方。

步骤 6/12

将破壁机链接电源。

步骤 7/12

启动破壁机,豆浆按键,就不用管啦!

步骤 8/12

这款破壁机是免过滤的呦,那我为什么要过滤呐?

步骤 9/12

想分享给你们看看呀!家里以前的破壁机打出来的豆浆,过滤后是渣渣,这款你看,泥状,完全无需过滤。

步骤 10/12

使用好后,机器中装入清水,启动自动清洗功能,洗好后,百洁布擦一下就干净啦!

步骤 11/12

冬季热饮,营养均衡的豆浆,健脑益智,老少皆宜。

步骤 12/12

口感非常细腻,香浓的黑芝麻核桃豆浆。
小贴士:

核桃与黑芝麻一定要用熟的哈,这样做出来的豆浆才会香。

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