步骤 1/14
准备好食材，牙签。
长豇豆棒棒糖
小哥哥???? ????
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美食故事
今天宝贝说想吃棒棒糖，正好今天做长豇豆肉糜剩下点豇豆，突发奇想的给他做了这个棒棒糖(^_^)
食用材料
豇豆
10根
大蒜
3瓣
植物油
半勺
酱油
2勺
熟白芝麻
少许
盐
2g
步骤 2/14
长豇豆整齐的放在砧板上，切去根和尖。(切整齐，长短一致。)
步骤 3/14
锅中加入水，大火烧开，加入一勺盐，再加入2勺食用油。
步骤 4/14
放入长豇豆，大火焯水，(切记不要盖盖子)这样可以保持绿色食物的本色。
步骤 5/14
长豇豆煮软，段生。
步骤 6/14
捞出立即过冷水，捞出淋干水份。
步骤 7/14
取一根长豇豆，从头卷到尾，再用牙签扎透，(牙签从收口处扎入)如图。
步骤 8/14
依次做完。
步骤 9/14
蒜，葱去皮，切碎，加入一勺熟芝麻。
步骤 10/14
加入生抽。
步骤 11/14
再滴几滴芝麻油。
步骤 12/14
撒上切碎的葱花，用筷子拌均匀。
步骤 13/14
将蘸料碟放在盘子中间即可。
步骤 14/14
美美哒棒棒糖完成啦！
小贴士：
调味料喜欢吃辣的可以加一些辣油。 焯豇豆小妙招: 仔细看步骤(^_^)
