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茄汁毛豆
容颜未改心有疤
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食用材料
毛豆
400克
大番茄
1个
食用油
1/2汤匙
糖
1茶匙
水
50克
盐
少许
步骤
1
/
4
番茄和毛豆分别洗净,毛豆剥壳并去衣。
步骤
2
/
4
在番茄表皮上划十字,放入开水锅中烫一下,去皮非常容易;将番茄切成小丁。
步骤
3
/
4
锅中放一点点食用油,倒入番茄丁,炒成酱状,加糖和水。
步骤
4
/
4
番茄酱翻匀,倒入毛豆,小火煮20分钟左右即可(注意不要烧干)再根据情况放少许盐调味(用大拇指和食指捏几粒就成)。
菜谱标签:
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