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芋头红烧肉

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美食故事

记忆中,红烧肉总带着一抹鲜艳的颜色,即使在生活最黯淡无光的时候,也总能给人慰藉。一碗香喷喷的红烧肉,配上大碗的白米饭,不仅能换来孩子们在餐桌上的欢笑声,更能体会到生活最真实和满足的一面。一菜一饭,一家人,足矣。 今天这道红烧肉做法,我派了芋头作为‘吸脂先锋’(当然你也可以换成板栗),把五花肉里的油脂逼出后,饱吸了肉香的芋头,不仅让五花肉香而不腻,而且芋头也变得更加嫩滑味美,比红烧肉还好吃!

食用材料

五花肉 250g 芋头 200g 冰糖 8颗 蒜头 2瓣 生姜 1片 老抽 4g 1g

步骤 1/15

五花肉洗净切小块。 厚度大概在2cm左右,别太薄也别太厚。

步骤 2/15

冷水入锅。

步骤 3/15

加入一片生姜,大火烧开,撇去血沫。

步骤 4/15

沥干待用。

步骤 5/15

芋头洗净去皮,切成小块。

步骤 6/15

小火热锅,将五花肉码入,小火逼出油脂。 因为五花肉本身已经含有丰富的油脂,用不粘锅的话就不需要再额外加油,这样做出来的红烧肉才不会油腻。

步骤 7/15

把五花肉夹起。

步骤 8/15

利用五花肉煎出的油,加入冰糖翻炒。 加冰糖主要是为了炒糖色,如果想减少糖份可以不加。

步骤 9/15

炒出糖褐色后,加入蒜头炒香。

步骤 10/15

接着倒入五花肉继续翻炒。

步骤 11/15

加入老抽和盐,倒入适量温水,没过食材。 尽量用温水,如果是冷水的话会让肉质收缩,吃起来口感会有点柴。

步骤 12/15

盖上锅盖,煮开后转小火,煮20分钟。

步骤 13/15

加入芋头,盖上盖子继续煮15分钟。 也可以换成板栗,做成板栗红烧肉同样很美味。

步骤 14/15

汤汁基本收干,即可盛起端出。

步骤 15/15

撒一点葱花,美哉~~怎么样,先来一口尝尝?

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