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必备的年夜菜,它清脆酸甜可口

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美食故事

家人都喜欢煲汤或者清炒之类的很不错。南方人吃得比北方人要多,北方人吃土豆的频率会比莲藕要高。因为是地域的关系吧,东北这边不出产莲藕,土豆遍地种植。北方湖泊几乎没有,近些年有种观赏的荷花,没见到有挖莲藕的,夏季太短暂了,紧接着就冷了。在南方随处可见的湖泊到处都有莲花盛开,一举二得啊,观赏花还可吃莲藕。一方水土养一方人,大自然的赏赐。

食用材料

莲藕 一个 圣女西红柿 适量 植物油 一勺 一勺

步骤 1/6

新鲜莲藕一节,圣女西红柿适量,西红柿,莲藕刮去老皮洗干净备用。

步骤 2/6

​新鲜莲藕切片洗干净。切得越薄的片吃着入味越好,我也就切成这样了,也是最薄的了。可按照个人所需来制作。切好的莲藕片过下清水,去除淀粉。

步骤 3/6

热油葱花爆锅出香味,在炒莲藕片。翻炒一下,然后加适量的清水翻炒​,这样不会粘锅。

步骤 4/6

翻炒的藕片变色即可加盐翻炒,保持中火炒菜

步骤 5/6

​菜出锅之前加小番茄翻,​炒的小番茄变色,关火出锅。

步骤 6/6

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小贴士:

1,可以用大西红柿做菜。 2,莲藕片切完过下清水去除淀粉。 3,炒菜保持小火,莲藕有淀粉容易糊锅。

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