步骤 1/2
菜苔用清水泡洗干净后用刀切成小段。在切几个蒜片
清炒菜苔
菜谱小萝莉
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食用材料
步骤 2/2
锅中倒入适量的油，蒜片炒香。大火倒入带点水的菜苔。翻炒加入一勺盐鸡精。少量清水闷软就可以出锅了。不要闷久了会变黄。
小贴士：
多吃点少油清淡的对身体好！
