步骤 1/4
食材：苦苣、芝麻、混合调料（捞拌汁、糖、盐、香油、醋）
凉拌苦菊
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美食故事
春天肝火旺盛，苦苣具有去火之美誉，作为早餐快手小凉菜的不二之选，配粥、配饼都可。
食用材料
苦苣
100g
白糖
1勺
醋
0.5勺
捞拌汁
1勺
盐
少许
香油
少许
芝麻
适量
步骤 2/4
把调料倒入盆中搅拌 后放芝麻
步骤 3/4
3分钟搞定
步骤 4/4
成品
小贴士：
1、凉拌苦苣只需几分钟，适合搭配早餐 2、现吃现拌最好