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青椒洋葱炒鱿鱼
楠坤
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美食故事
外面鱿鱼太脏了,自己弄更香
食用材料
青椒
1个
洋葱
1个
姜
5g
油
20ml
盐
5g
鲜鱿鱼
2条
白糖
10g
蒜
3瓣
花椒
5粒
大料
半粒
干辣椒
5个
淀粉
10g
步骤
1
/
6
浸泡鱿鱼,鲜的冷冻都可以,排除杂质
步骤
2
/
6
去掉鱿鱼的膜,稍微用力就可以感受到里外都有,爪子上的小触角也狠狠的撕掉了
步骤
3
/
6
随便切,可以切丝可以切块,有时间也可以改刀
步骤
4
/
6
洋葱在水里切小块或丝。姜切片或丝、干红辣椒五个,蒜切沫,葱切葱花,五粒花椒半粒大料。把鱿鱼在水开后放进去变白捞出来沥干
步骤
5
/
6
倒油爆香花椒大料葱姜五香面半勺和干辣椒。放入洋葱炒至周边变透明放入青椒翻炒翻炒翻炒
步骤
6
/
6
放鱿鱼放白糖生抽and盐继续翻炒,咸甜鲜香的鱿鱼,可以弄10克淀粉勾芡,出锅前半分钟放入蒜翻炒均匀,蒜香浓郁。开动
菜谱标签:
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