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酱香鱿鱼

夏沫 夏沫
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美食故事

比路边摊还好吃的家常酱香烤鱿鱼,配料和制作方法看过来,学会了再也不用去外边儿买啦~ 天气越来越暖,大部分的烧烤店也开始营业。由于疫情还没有过去,暂时还是不要聚堆的好。儿子最爱烤鱿鱼,想吃烤鱿鱼自己在家就可以制作噢,昨天去小区楼下的小超市,正好小超市的老板新打开一箱鱿鱼,买了几条回来。用烤箱烤一下,简单撒点料、刷酱,口感也不错哦~ 以前吃鱿鱼会和青椒一起炒,或者是去路边儿买铁板鱿鱼来吃。鱿鱼的肉质比

食用材料

鱿鱼 3条 烧烤料 20克 孜然粉 1勺 甜面酱 10克 豆瓣酱 30克 植物油 适量 黑芝麻 适量

步骤 1/10

准备所需食材,把鱿鱼对半剪开去内脏去除牙齿。待用。

步骤 2/10

盘中铺上锡纸,在锡纸上刷一层植物油把处理好的鱿鱼铺在锡纸上,在鱿鱼表面刷一层植物油。

步骤 3/10

在鱿鱼表面刷上甜面酱和豆瓣酱,均匀撒上烧烤料和孜然粉。

步骤 4/10

鱿鱼放入烤箱中层上下火200°烤制,由于微微卷起,时间约五分钟左右。

步骤 5/10

把烤盘取出,把鱿鱼剪成小段儿,中间不要剪断,把鱿鱼翻个面儿继续刷上一层植物油刷上甜面酱和豆瓣酱。撒烧烤料继续放入烤箱。上下火200°约烤八分钟左右。

步骤 6/10

鱿鱼出炉后盛盘儿,撒适量孜然粉和黑芝麻做装饰即可。

步骤 7/10

成品图。

步骤 8/10

成品图。

步骤 9/10

成品图。

步骤 10/10

趁热开吃吧。
小贴士:

1.甜面酱和豆瓣酱中都含有盐,因此不用再加盐了,甜面酱和豆瓣酱的用量根据自己口味添加。 2.爱吃辣的小伙伴儿可以撒适量辣椒粉。 3.具体的烘烤温度和烘烤时间根据自己烤箱调节。

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