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三文鱼鱼松
菜谱_3tdK6
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美食故事
每天为我家小妞吃饭头疼
食用材料
三文鱼
250g
步骤
1
/
5
去皮
步骤
2
/
5
到料酒,盐,生姜,葱,腌制,我还滴了柠檬去腥
步骤
3
/
5
下锅蒸熟,大学20分钟
步骤
4
/
5
取出,弄碎,下锅炒,无需放油,比较累,但得使劲,以防粘锅底
步骤
5
/
5
炒完料理机打碎,出锅,OK
菜谱标签:
母婴人群
自制肉松
10-11个月
功效
高DHA
料理机
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