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松鼠鳜鱼

敷衍 敷衍
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食用材料

鳜鱼 600g 青豆 15g 番茄酱 70g 橙汁 12g 胡萝卜 15g 50g 50g 清水 60g 淀粉 30g 15g

步骤 1/7

1鳜鱼清洗干净去头,去骨,切成花刀,刀斜45度角先横切肉,不要切断,加入葱姜,盐腌制20分钟。

步骤 2/7

2往容器中倒入足够生粉,将鱼肉均匀涂抹上生粉。

步骤 3/7

3炸制,锅中倒入油,油温七成热先放入鱼头炸制,鱼头炸好后放入盘中,再将裹好生粉鱼身炸制,(用夹子夹起鱼尾定型)鱼肉炸至金黄捞出控油摆盘造型。

步骤 4/7

4用锅里的油温将青豆,胡萝卜丁略炸一下捞起备用。

步骤 5/7

5调制酱汁,倒入翻茄酱,橙汁,盐,糖,醋,生粉,水,调成糊状。

步骤 6/7

6另起锅,倒入底油,将青豆,胡萝卜丁略翻炒一下,倒入凋好的酱汁不停搅拌均匀,成浓稠状时关火,将酱汁浇淋在鱼身上即可完成啦~

步骤 7/7

7成品

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