美食记
首页
菜谱分类
菜谱专题
美食百科
首页
>
黑鱼
> 黑鱼炖汤
黑鱼炖汤
魑魅祈风
11.6万+
浏览
|
510
收藏
美食故事
黑鱼汤炖的好不好,选鱼很重要,黑鱼的特点是身体上花纹较小,头很尖,杀出来肚子几乎没什么油
食用材料
野生黑鱼
1条
步骤
1
/
7
野生黑鱼一条洗净,注意黑鱼的头上也有很多鳞片,要用小刀细细的刮干净呦!
步骤
2
/
7
洗净切段
步骤
3
/
7
油锅下入姜片炸一会儿
步骤
4
/
7
倒入黑鱼块儿略煎一下,每块鱼的正反两面都要煎一下
步骤
5
/
7
加入刚烧开的沸水淹没鱼块,此处一定要加沸水,这是汤白的关键!盖上盖子,大火煮开
步骤
6
/
7
撇去上面的浮沫子
步骤
7
/
7
滴入几滴料酒后再次盖上盖子,大火煮沸,转中大火炖二十分钟至汤白后转小火慢炖一小时至汤浓。最后加盐和葱花出锅!(水最好一次加足,中途尽量不添水!)
菜谱标签:
热门标签
心血管疾病
面食
儿童青少年
粥
月饼
祛湿
三明治
老年人
鲁菜
花卷
早餐
焖饭
宝宝辅食
蒸锅
湘菜
韩国料理
学龄前儿童
奶香味
营养缺乏人群
夜宵
推荐菜谱
查看更多>>