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吮指吃的鱼:香辣鱼块
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美食故事
有了社区菜场,可以买到新鲜鱼了,分享一道菜谱。热着,凉着都好吃。
食用材料
草鱼
半条
葱姜
适量
生粉
适量
料酒
适量
糖
适量
盐
适量
油
适量
生抽
适量
醋
小半勺
蒸鱼豉油
一勺
干辣椒
2-3个
花椒
一把
白芝麻
一把
步骤
1
/
7
杀鱼洗净,抽去两边的鱼筋
步骤
2
/
7
切成鱼块,撒盐和淀粉用清水将鱼块搓洗干净。加入料酒、葱姜、盐、醋、生抽、糖、花椒、淀粉、油腌制半小时以上。
步骤
3
/
7
热锅加油烧热,中小火煎至两面金黄。
步骤
4
/
7
小火加油、花椒、干辣椒、白芝麻略煎。
步骤
5
/
7
加入鱼块略煎,来回晃动,不要翻面,加1/2高水、醋、蒸鱼豉油、糖,中火炖,中途翻面一次。
步骤
6
/
7
自然收干即可。
步骤
7
/
7
摆盘。
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