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开胃红烧鱼块

坤坤 坤坤
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美食故事

其实作为本人来讲,我一直偏爱鱼清蒸来吃,嫩嫩的,一个人有时候也能干掉一大条鱼,话说还是16岁的时候去表姐家里玩偷师学来的,后来自己回到家里折腾了几次,没有想到朋友都说好吃,所以清蒸鱼这道菜也成了我的招牌菜之一 不过总有吃腻的时候,这不今天就研究了新的吃法,自己也木有想到家人一致说好吃 特别是老爸,开始夹了小小的一块,就看电视去了,我还纳闷,不好吃么,一会儿回来就夹了好几块在碗里 嘴巴里一边吃着还说

食用材料

草鱼 350g 红椒 15g 姜片 3g 蒜末 4g 葱白 少许 4g 白糖 3g 豆瓣酱 10g 料酒 4ml 菁选酱油 5ml 鸡粉 适量 生粉 适量 水淀粉 适量

步骤 1/19

绝对高大上的酱油。。。

步骤 2/19

鱼清理干净,可以在菜市场叫师傅简单处理下,回来自己在彻底的清洗干净。。

步骤 3/19

处理干净的鱼切下鱼头,将鱼身斩成段,在改切成块

步骤 4/19

将鱼块放入盘中再用清水过一遍备用

步骤 5/19

加入适量盐,鸡粉

步骤 6/19

再放入少量料酒,菁选酱油,用手抓匀

步骤 7/19

再加入生粉拌匀,腌制十分钟左右

步骤 8/19

大蒜生姜切末

步骤 9/19

干辣椒切小段备用

步骤 10/19

热锅注油,烧制五成热,放入鱼块,搅匀,炸约两分钟至熟

步骤 11/19

将炸好的鱼块捞出来沥油

步骤 12/19

锅里留油,倒入姜末蒜末,葱白,红椒末爆香

步骤 13/19

淋入少许料酒,倒入适量清水

步骤 14/19

加入适量菁选酱油,老抽,盐,味精,放入鱼块

步骤 15/19

再加入适量白糖,豆瓣酱,搅拌匀

步骤 16/19

加入少许水淀粉

步骤 17/19

把锅中食材炒至入味儿

步骤 18/19

这道菜绝对是超级下饭的一道菜,看着就很有食欲

步骤 19/19

亲们可以赶紧试试哦。。。。。。。。。。。
小贴士:

喜欢美食的亲可以关注我的微信:lizi286421,可以申请加入美食群 再煮至草鱼的过程中,要尽量减少翻动,这样鱼块不容易碎。。。。。。

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