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煲红枣,桂圆,枸杞鸡汤
猫儿
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美食故事
这款汤补血补气非常好喝! 桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾,补血益气,更有增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效,滋补效果绝对不是寻常补药可代替的。
食用材料
柴鸡
1只
红枣
6个
桂圆
6个
枸杞
10个左右
大葱
适量
姜
1块
花椒
8粒左右
大料
1个
香叶
1片
干辣椒
1个
盐
适量
步骤
1
/
6
鸡剁成自己喜欢的大小洗净备用
步骤
2
/
6
凉水下锅焯水,去除血沫备用
步骤
3
/
6
红枣,桂圆,枸杞,葱,姜,花椒,大料,香叶,干辣椒备用
步骤
4
/
6
把所有的除了枸杞以外的佐料放入锅中与鸡同熬,(放料的照片忘记照了,就上了煲好的鸡汤图了),煲1小时左右就ok了。(关火前10分钟放枸杞)
步骤
5
/
6
营养美味的“红枣桂圆枸杞鸡汤”因为我放了一个干辣椒,所以喝的时候有些回辣,别有一番风味哟!
步骤
6
/
6
好好享用美味吧
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