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步骤 1/24
参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:牛肉240克、鸡蛋一个、红米20克、香葱15克、姜片4克、玉米淀粉20克
调味品:12个月以上可加少许盐、酱油调味,12个月以内不加
烹饪时间:40分钟
难度分析:初级
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君君小提示: 1.牛肉换成猪肉、鸡肉、鱼肉都可以,多做一些放在冰箱里冷冻。 2.如果宝宝对蛋清过敏,或者还没有添加,可以把蛋清换成清水,不过口感会差一些。 3.在搅拌的过程中能感觉到肉越来越有粘度和韧性,手臂变酸,感觉筷子变重,阻力变大就说明已经上劲了。 4.做好的午餐肉放凉后切成小片,用密封袋分别密封冷冻保存,可以保存7-10天。