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照烧巴沙鱼(极简)

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美食故事

巴沙鱼口感细嫩没有刺而且价格实惠,作为蛋白质的来源非常好,用照烧汁来烧好吃下饭! 另外一道番茄炖巴沙鱼可以在我的菜谱列表里搜到!

食用材料

巴沙鱼 一块 料酒 1勺 蚝油 1勺 老抽 1勺 生抽 1勺 蜂蜜 1勺 清水 4勺

步骤 1/6

巴沙鱼洗净沥水切大块

步骤 2/6

调照烧汁:将所有调料倒入碗中拌均,1勺就是图片中普通勺子的量

步骤 3/6

不粘锅刷少许油,放入鱼块两面稍微煎一下

步骤 4/6

倒入照烧汁,中火盖盖焖2-3分钟

步骤 5/6

大火收汁,可以用勺把汁浇到鱼上面,收到想要的汤汁程度就可以了

步骤 6/6

摆盘,可以撒些熟芝麻,上桌!
小贴士:

巴沙鱼很好熟,不用焖很长时间,焖2、3分钟就可以收汁了! 我们一家都爱吃,小朋友也喜欢呢,很简单但是超好吃下饭哦!

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