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茄汁金针菇香煎日本豆腐

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食用材料

金针菇 100g 3g 生抽 2汤勺 1汤勺 一点点 葱大蒜辣椒 少许 蚝油 少许 日本豆腐 两个 番茄 两个

步骤 1/13

西红柿烫水去皮

步骤 2/13

金针菇洗净备用

步骤 3/13

日本豆腐切块

步骤 4/13

面粉取少量

步骤 5/13

日本豆腐裹上面粉

步骤 6/13

锅热喷橄榄油,煎两面金黄

步骤 7/13

装出备用

步骤 8/13

葱蒜辣椒爆香,加入西红柿丁炸出汁,再加入金针菇

步骤 9/13

待金针菇融入汤汁加入生抽蚝油,少许醋,加入煎好的日本豆腐

步骤 10/13

加入盐,糖调味,收汤汁~

步骤 11/13

茄汁金针菇香煎日本豆腐好啦

步骤 12/13

顺手用饺子皮做的手抓饼(其他教程里有)

步骤 13/13

切好水果~开始午餐~
小贴士:

日本豆腐比较嫩,注意别捏碎

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