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蕉香薯泥奶

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美食故事

辅食:蕉香薯泥奶 适龄:6M+ 食材:香蕉2/3根、紫薯200克、配方奶100克 工具:蒸锅、过筛网 营养价值: 红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。尤其宝宝便秘时,用红薯作为辅食添加是很好的选择呢。 香蕉含有含有大量的可溶性膳食纤维和丰富的碳水化合物、蛋白质,还富含钾、钙、磷、铁等微量元素,

食用材料

香蕉 2/3根 紫薯 200克 配方奶粉 100克

步骤 1/9

准备食材

步骤 2/9

紫薯去皮切块

步骤 3/9

上锅蒸熟

步骤 4/9

配方奶加温水冲泡后加入蒸熟透的紫薯泥中

步骤 5/9

过滤一遍

步骤 6/9

香蕉切片碾碎

步骤 7/9

捣成糊状

步骤 8/9

放入薯泥奶内搅拌均匀即可

步骤 9/9

完成,适合6个月以上宝宝
小贴士:

紫薯也可用红薯代替

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