步骤 1/3
大米洗净，加水泡一会
紫薯山药粥
@青柠檬杯
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食用材料
紫薯
1个
大米
1杯
山药
1段
步骤 2/3
紫薯切丁，山药切块
步骤 3/3
大米煮至即将开花，放紫薯山药，煮熟即可
小贴士：
放紫薯后，粥底颜色如果变成蓝色，说明水偏碱性，对营养没有影响 想让它变紫色，可以加几滴白醋或柠檬汁
