步骤 1/10
➀食材准备,南瓜一大块、熟透的香蕉1根、大米粥半碗。
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步骤 2/10
步骤 3/10
步骤 4/10
步骤 5/10
步骤 6/10
步骤 7/10
步骤 8/10
步骤 9/10
步骤 10/10
食谱君小提示:如果宝宝真的已经发生了便秘,一定要调整饮食结构,避免高脂肪高蛋白难以消化的食物,多补充水分,水果可以尝试梨子、西梅、火龙果、葡萄这些水果哦,蔬菜中玉米、南瓜、茄子、卷心菜、大白菜。如果真的严重到一定程度,可以遵医嘱服用类似益生菌、乳果糖尝试治疗。