步骤 1/4
小米两人份，洗净、清水浸泡30分钟
南瓜小米粥
微薇悲凉
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美食故事
前几日的胃镜检查，让我开始重视养胃，南瓜小米粥便是最好的食物。
食用材料
南瓜
100g
小米
70g
步骤 2/4
南瓜切块，带皮蒸20分钟
步骤 3/4
用勺捣成南瓜泥
步骤 4/4
小米上锅压制30分钟，将南瓜泥倒入，小火慢熬，同时不停的搅拌，出锅前加入几颗枸杞即可。
