话说在这个夏天的夜晚，来一碗西红柿面疙瘩，那个酸爽，那个过瘾，那个满足，只有吃过的人才知道，OMG，来，做起来吧~
在说全麦粉是没有去掉麸皮的麦类磨成面粉营养价值更高，全麦面粉含丰富的维生素B1、B2、B6，钙、铁、锌等微量元素，是市场常见面粉中营养价值最高的面粉。
全麦面食不仅含有小麦胚和小麦麸，更是纤维素的极佳来源。它不含脂肪，热量低，富含复合碳水化合物，而且含有大量的营养素，如B族维生素
酷了吧唧.
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个人比较喜欢吃全麦的面包，因个人喜好原因总感觉专业面包店里的面包多了些奶香和黄油的味道，因为家里没有黑加仑，用蔓越莓代替葡萄干，缺了葡萄干口感上不是那么完美，大量的坚果提升不少香脆感
恶魔
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