这是一个很营养的家常 简单易做 方便 可口 美味！番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。并含有多种维生素，对人体是很好的蔬菜。经常吃对健康是很有帮助滴
西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。还含有谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
健康 美容 不打折
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千叶豆腐 主要原料：大豆蛋白粉，木薯淀粉，色拉油，水
是否含防腐剂：否
主要营养成分：蛋白质，脂肪，碳水化合物，钠
主要食用功效：预防动脉粥样硬化
适宜人群：男女老少皆宜
副作用：食用过多易引起蛋白质消化不良，出现膨胀、腹泻等不适症状。
储藏方法：-18°C 冷冻储存
佛說妳超级酷
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每个人都有属于自己的青春，人生中青春是最最美好精彩的阶段．经历了青春的酸，甜，苦，辣，你才会成长为一个真正有意义的人．青春，短暂，会从你手边轻轻流走，时光，岁月，会让你越来越成熟！保持一颗年轻的心，青春才会常相伴，当人在体能消耗相对多时，特别需要及时地补充高蛋白质、清淡营养的滋补食物。而海参、大虾、猪肉正好都满足了这些需求，来一份大虾烩海参补充一下你的能量吧，让青春作伴！
南城烊温暖*♥
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家常红烧豆腐，是以豆制品为主制作而成，富有较高的蛋白质，有营养价值并具有医药功能的美味食品。搭配木耳，两者更是有很高的营养，此菜主要用豆瓣酱、白糖烹制而成，做成后，豆腐软香，微辣鲜嫩，口感真的是一级棒呢！还特别下饭，每次一上桌真的是秒光呢！
杨雨欣
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