步骤 1/5
山药豆，绿豆提前泡两小时
海带绿豆沙
周自责
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食用材料
海带
50克
绿豆
50克
冰糖
20克
步骤 2/5
海带提前泡几小时，清洗干净
步骤 3/5
海带切碎，加入绿豆加水后高温煮两小时后转低温慢炖
步骤 4/5
加入冰糖
步骤 5/5
完成