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豆角鲜肉馅饼

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美食故事

很高兴能得到厨房菜谱大全网美亚炒锅的试用机会,太感谢了。说实话,作为一名爱烹调的煮妇,对各种厨具是莫名的喜欢,也经常逛厨房用品店,一走到这些厨房用具前面,总是挪不开双腿,非得要仔细观摩一番才舍得离开,购买这些心头好,出手时真像土豪般爽快哈哈。 食尚家里有一个26CM美亚平底锅,用了好几年,一直是厨房里的常用锅具,煎炒样样行,尤其是煎饼,必备的,不糊锅又清洁。炒菜就小了点,真巧,现在又有了这个美亚炒

食用材料

面粉 600克 猪肉糜 500克 豆角 400克 红葱头 50克 适量 适量 酱油 1汤匙 蚝油 1汤匙 胡椒粉 少许 鸡粉 少许 香油 少许 白糖 少许

步骤 1/26

美亚炒锅,线条干净利落,好看。玻璃盖子,烹调时,能时刻观察锅中的食物变化,高端的黑色,和各种厨房颜色堪称百搭。

步骤 2/26

烹调食材:猪肉糜调入盐、酱油、蚝油、香油、鸡粉、胡椒粉、少许白糖、搅拌均匀,腌制半小时或以上

步骤 3/26

豆角撕去老筋,红葱头去外衣去须

步骤 4/26

红葱头洗净剁碎

步骤 5/26

放入腌制过的肉糜里,拌匀

步骤 6/26

锅里放入适量水,烧开,调入1勺盐,将豆角焯煮熟

步骤 7/26

捞起,用凉水冲洗一下,切碎

步骤 8/26

肉糜、豆角碎倒进较大的盆中

步骤 9/26

戴上一次性手套,抓匀馅料,放在一旁再次腌制30分钟

步骤 10/26

面粉用大盆盛起,调入2克盐,慢慢地一边加温水,一边用筷子搅拌面粉,直至能揉成面团为止

步骤 11/26

在案板上将面团揉均匀

步骤 12/26

揉好的面团再次放入盆中,遮上保鲜膜,防止水分蒸发,静置20分钟左右

步骤 13/26

取出面团,这时的面团变得柔软劲道,将面团揉成长条

步骤 14/26

切成若干个大小一样的面剂子

步骤 15/26

像擀饺子皮一样,擀薄面皮

步骤 16/26

面皮中间放入馅料

步骤 17/26

四边收拢包起,和做包子一样手法

步骤 18/26

收口朝下贴着案板,用手掌轻轻按压一下

步骤 19/26

馅饼形状就出来了,直至全部做好

步骤 20/26

这锅导热迅速,热锅快,倒入食用油

步骤 21/26

将包好的馅饼整齐码在锅中,中火煎至焦黄色,这锅真心好用,受热均匀、煎饼色泽金黄还不粘,估计不用油也能煎出金灿灿的馅饼来,下回一定要试试免油煎法。

步骤 22/26

端起炒锅轻轻晃动一下,由于不粘性超好的,轻松再翻开另一面同样煎成焦黄色

步骤 23/26

因肉馅是生的,为保证馅饼内部熟透,撒入少许清水,遮上锅盖煎焗1分钟

步骤 24/26

水分蒸发后,关火,打开锅盖,铲起煎饼即可食用

步骤 25/26

成品图

步骤 26/26

成品图
小贴士:

做馅料的猪肉最好挑选肥肉和瘦肉比例为,3:7,肉馅提前腌制入味,才加入豆角拌匀,豆角一定要焯水,一来可以去除残留的农药和杂质,二来在煎制时熟得快,口感也鲜甜。

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