步骤 1/3
香蕉去皮切丁，胡萝卜洗净去皮切丁
香蕉胡萝卜奶昔
丧❀
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美食故事
减肥进行时，用奶昔代替晚饭，不错的选择……
PS:香蕉含量大于胡萝卜就是香蕉胡萝卜奶昔，如果胡萝卜大于香蕉就是胡萝卜香蕉奶昔……
食用材料
香蕉
1根
胡萝卜
依个人喜好
牛奶
250毫升
炼乳
适量
步骤 2/3
将切好的小丁丁放入榨汁机，倒入牛奶及炼乳，开机榨汁
步骤 3/3
榨汁过程控制在35秒左右即可，榨汁完成，倒入容器
小贴士：
细节就是，喝完了记得刷杯子和榨汁机……