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清爽藿香土豆丝~撩逗夏日的味蕾

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美食故事

看似不起眼的土豆怎能被剩余,随意改造都是美味,阳台上的藿香叶摘几片,出锅前扔进去,清爽美味,胃口大好! 土豆是一种大家都很喜欢的食物,在我国主要是当作蔬菜食用,但是也有的地区将其当作主食,土豆营养丰富,而且含有大量的膳食纤维,能够产生很强的饱腹感,可以减少减肥人群的进食频率,达到减肥的目的。所以对于减肥人群来说,把土豆当做主食有减肥的效果。

食用材料

土豆 1个 藿香叶 几片 姜丝 适量 适量 白醋 适量 花生油 适量

步骤 1/5

土豆切丝,越细越好,淘洗一下淀粉。

步骤 2/5

姜切丝

步骤 3/5

藿香叶切丝

步骤 4/5

锅中油热,姜丝炝锅,放入土豆丝翻炒一下,顺锅边周淋入白醋,大火快炒,变色放入盐、藿香叶,翻炒均匀即可。

步骤 5/5

清爽美味!
小贴士:

一定大火快炒!

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