首页 > 茴香 > ㊙️冬日暖胃主食--茴香鸡蛋包子

㊙️冬日暖胃主食--茴香鸡蛋包子

. .
27.6万+ 浏览| 3.6千+ 收藏

美食故事

干茴香作为调料,大家都已经很熟悉。鲜嫩茴香还可以做菜,它具有特殊香辛味,含丰富的维生素、胡萝卜素以及纤维素,其叶茎特有的茴香油也可健胃理气、增加胃肠蠕动,用来搭配肉食味道颇佳。用茴香做包子或饺子的馅料很不错,炖肉或蒸鱼时加少许茴香也别有风味。 从中医角度讲,茴香味辛,性温,有温肝肾、暖胃气的作用。天气寒冷时,脾胃虚寒的人会出现胃部寒凉、腹泻等症状,可以适当吃一点茴香。

食用材料

茴香 四两 鸡蛋 3颗 五香粉 适量 5克 香油 8克 饺子粉 300克 葱姜 适量 4克 生抽 一勺

步骤 1/13

面粉放入酵母水揉成团发酵备用。

步骤 2/13

最最新鲜嫩的茴香洗净切碎备用。

步骤 3/13

热锅把炒鸡蛋,放少许盐

步骤 4/13

把炒好的鸡蛋里放入五香粉,生抽,糖调味

步骤 5/13

把切好的茴香放入鸡蛋盆里,香油也放进去,最后放入切成末的姜和葱,顺时针不停搅拌,搅拌均匀

步骤 6/13

此刻面已经发好了,有蜂窝状的组织

步骤 7/13

把面轻轻揉光滑即可

步骤 8/13

分成若干个小剂子,擀成圆形,中间后,边薄

步骤 9/13

放入馅

步骤 10/13

捏起来,我捏的不好看,要多加练习

步骤 11/13

包子就都做好啦,水开后放入包子,大火蒸十五分钟即可。如果包子很大就蒸18分钟。素包子好熟

步骤 12/13

叮叮叮出锅啦,趁热享用吧

步骤 13/13

你们馋了嘛

推荐菜谱

查看更多>>