步骤 1/7
首先将娃娃菜去根，洗净，切块。
『减肥料理』清爽的娃娃菜
鱼七
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美食故事
这是一道超级简单又减肥的料理，适合正在减肥瘦身的小伙伴们~
食用材料
娃娃菜
1颗
水
一杯
油
少许
盐
2克
步骤 2/7
锅中热油。
步骤 3/7
倒入娃娃菜，翻炒几下。
步骤 4/7
倒入一小杯水，水量看自己娃娃菜有多少适量增减。
步骤 5/7
翻炒几下，盖上锅盖焖煮5分钟。
步骤 6/7
待娃娃菜都煮软后，加入2g盐，如果水放多了就多加点。不喜欢太清淡口味的也可以多加半勺。尝一下味道，汤汁稍咸一点的话，娃娃菜吃起来是刚刚好的~
步骤 7/7
然后，翻炒几下就可以出锅啦~是不是超方便的(⑉• •⑉)‥♡
小贴士：
水量，盐量都需要自己调整，毕竟每个人的菜量不一样哦。 娃娃菜本身会带一点微甜，如果觉得不够，可以加一点点糖。